以往這種生酮飲食、減肥餐或健身餐,都讓我有不好吃的刻板印象,但這間完全不會!

奧兒法輕食健身餐 (公益店)

黃郁玲
黃郁玲 2020年04月02日

台中🌱西區
現在人們都吃的越來越健康講究,也有很多人是為了健身做飲食控制💪🏻以往這種生酮飲食、減肥餐或健身餐,都讓我有不好吃的刻板印象,但這間完全不會!超好吃的而且又不貴🥰甚至把他當正常的正餐天天吃我也願意~
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🔺只要在FB、IG打卡上傳照片或加入Line好友皆有「會員價」✨
(以下皆為會員價)
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🦔#燒烤霜降牛肉藜麥丼飯 $180
燒烤牛肉不會過於油膩,口感也很軟嫩不會柴~☺️特製醬汁微辣帶著點蒜頭的香氣,淋上柴魚醬油之後整個很開胃❤️一整顆溏心蛋對半切,旁邊再搭配上滿滿的各式蔬菜🥬~飯的部分簡單的紫米、五穀米、糙米下去混搭,再加上養生聖品藜麥!變成香Q好吃有點口感的健康黑米飯🥺吃得很飽又很清爽沒負擔!
🦔#義式雞肉潛艇堡 $90
不想吃飯、食量小也沒關係😘潛艇堡的麵包部分外部微微酥內部柔軟好吃,雞胸肉也不乾柴!這間的雞胸肉都很軟嫩超驚艷的🤩簡單又美味的綜合炒蕈菇,混入低熱量的凱薩醬汁,再灑上健康的南瓜籽、堅果🌰口感層次很棒,味道又好👍🏻
🦔#黑松露野菇溫泉蛋沙拉 $130
因為溫泉蛋沒有了所以以溏心蛋來代替🥚他們的溏心蛋真的也很好吃😋這盤生菜沙拉真的大滿足🥗大量的生菜、綜合炒野菇、番茄,淋上特製的松露油蔥醬,松露的香氣瞬間滿溢在嘴裡~油醋醬真的很難調得很好吃但這間的完全可以!💯
🦔#舒肥豬里肌佐薑汁味醂醬 $260
這個豬肉我超超超喜歡💕低溫烹飪的黑豬梅花里肌肉,真的非常軟嫩!超級好吃😍薑汁簡單提味又不會太過嗆辣,又可以提高代謝率!旁邊一樣有大量蔬菜🥦除了基本的溏心蛋之外,還有不常吃到的鷹嘴豆!整個超讚的~而且主餐類還附濃湯跟飲品!飲品一樣是健康的果汁或蛋白飲🍹濃湯也是不隨便添加的好喝南瓜濃湯🎃
🦔#玫瑰烏龍
有淡淡玫瑰香氣的烏龍茶🌹都是無糖的~可以品嚐到茶的香味!
🦔#藍莓果粒
我自己蠻喜歡這個的,除了他長得很美之外🤣也是我最愛的梅果果粒打出來的果汁!無糖也可以喝到原味的果香~
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整體而言我真的蠻喜歡的!健康又好吃~而且會員價變得更便宜划算💕而且菜單也很貼心熱量算好好!還幫忙分類功效,什麼人適合吃~除了公益店也還有漢口店,而且如果平常懶得出門UberEats 跟food panda 也有送🛵
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📍奧兒法輕食
🕐星期一~星期日 11:30~19:30
🔥熱門標籤
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